皆さん、こんにちは。

 

例年よりも遅い梅雨明けで毎日のジメジメにうんざりされた方も多いと思いますが、

次は本格的な暑さとの戦いが幕を開けようとしていますね。

 

今回は、コロナ禍での「新しい生活様式」で気を付けたい熱中症予防についてお届けします！

 

≪予防ポイント≫

 

１．適宜、マスクを外して休憩を

 

２．こまめに水分、ほどよく塩分補給を

 

３．日ごろから健康管理を

 

４．喚起しながらエアコンで上手に室温調節を

 

★人と2メートル以上の十分な距離が取れる際は、適宜マスクを外して休憩する。

★マスク着用中はのどの渇きに気が付きにくいため、こまめに水分補給する。

 

医療・福祉のお仕事に従事されている方は、室内にいる事が多いかもしれませんが、

それでも熱中症のリスクは十分に潜んでいるので、

 

 

例年よりも一層、熱中症予防に取り組んでいきましょう！！